Race Craft з британського веб-глянцу

3-я часть. Вечером после домашних дел переведу остальное.

Ритуалы

Маттео Ячино: Когда я на соревнованиях, я пытаюсь оставаться расслабленным и делать то же самое, что я делаю дома.
Я ем яйца,хлеб с джемом, затем чищу зубы и иду на пляж. Я пытаюсь слушать музыку для расслабления и уверенности в себе.
Если собрание шкиперов в десять и мы стартуем в одиннадцать, я пытаюсь быть там уже в девять, и могу проверить условия. 
Мне нравится иметь возможность видеть состоится гонка или нет. Я люблю знать, когда мне надо вооружаться и что именно я должен приготовить. Если гонка проходит в новом для меня месте, то в таком случае у меня есть время выйти на воду для тестирования этого места.

Пьер Монферон:  В основном на соревнованиях я ем большой завтрак. Я ем яйца, ветчину и в основном столько много, сколько только могу съесть.
Большинство гоночных дней у меня нет времени, чтобы съесть что-нибудь существенное в течение дня, только энергетические батончики и напитки. 
В Коста Браве ...

В общем из текста я сделал вывод, что вся сила слаломиста в яйцах. 

Софт спасибо за перевод от неззнающих английского а то мышиный трудно читаемый